Címke: Nordic Walking

Kedves Lelkésztestvérek!   Aki próbálta a Nordic Walking-ot (NW) az tudja, hogy mennyire kiváló mozgásformáról van szó, amely – a megfelelő technikát alkalmazva – amolyan "szárazföldi úszásként" az egész testet átmozgatja. A speciális bot beszerzését követően az egyik legpraktikusabb megoldás a kondíciónk javítása és egészségünk megőrzése érdekében.   Csak néhány szempontot